Beurer BF 66 - Manual de uso - Página 10

Beurer BF 66

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Interpretación

Los valores del peso, la grasa y el agua corporales y
la masa muscular se representan de forma gráfica
en el display, la barra muestra la interpretación.

1 - Valores bajos: La barra se encuentra a la izquierda (-).

2 - Valores normales: La barra se encuentra en el centro (véase la ilustración).

3 - Valores altos: La barra se encuentra a la derecha (+).

Peso

Su peso se compara con el BMI (índice de masa corporal, siglas en inglés). Se calcula de
acuerdo a la siguiente fórmula:

BMI = peso en kg / (altura en m)² .

Falta de peso

Peso normal

Sobrepeso

< 20

20 - 25

> 25

Con un BMI > 25 aparece adicionalmente el símbolo

con la barra de interpretación.

Consejo: reflexione sobre sus hábitos alimenticios y cambie su alimentación.
Tenga en cuenta que para cuerpos muy musculosos (como los de los culturistas) la
interpretación del BMI siempre indica sobrepeso. La razón para ello es que la masa
muscular muy por encima del promedio no se tiene en cuenta en la fórmula del BMI.

Proporción de grasa corporal

Los valores de grasa corporal en % que aparecen a continuación le ofrecen una pauta (si
desea más información le rogamos que se ponga en contacto con su médico).
Hombre

Edad

Poca

Normal

Mucha Desmesurada

10-14

<11

11-16

16,1-21 >21,1

15-19

<12

12-17

17,1-22 >22,1

20-29

< 13

13-18

18,1-23 >23,1

30-39

< 14

14-19

19,1-24 >24,1

40-49

< 15

15-20

20,1-25 >25,1

50-59

< 16

16-21

21,1-26 >26,1

60-69

< 17

17-22

22,1-27 >27,1

70-100 < 18

18-23

23,1-28 >28,1

Mujer

Edad

Poca

Normal Mucha Desmesurada

10-14

< 16

16-21 21,1-26 >26,1

15-19

< 17

17-22 22,1-27 >27,1

20-29

< 18

18-23 23,1-28 >28,1

30-39

< 19

19-24 24,1-29 >29,1

40-49

< 20

20-25 25,1-30 >30,1

50-59

< 21

21-26 26,1-31 >31,1

60-69

< 22

22-27 27,1-32 >32,1

70-100 < 23

23-28 28,1-33 >33,1

En el caso de deportistas a menudo se determina un valor bajo. Dependiendo del tipo de
deporte practicado, la intensidad del entrenamiento y la constitución corporal se pueden
alcanzar valores que se encuentran por debajo de la pauta proporcionada. Sin embargo tenga
en cuenta que los valores extremadamente bajos pueden suponer un peligro para la salud.

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