CONTROLES DE LA BARRA - Reebok RFCR-TMFR30-BK - Manual de uso - Página 5

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38 FLOAT

RIDE

+ FR30 USER MANUAL

www.reebokfitness.info/treadmill-support

CONTROLES DE LA BARRA

DE SUJECIÓN

MANGOS CON SENSORES DE PULSACIONES

Las dos barras de sujeción incorporan sensores de

pulsaciones que permiten controlar el ritmo de las

pulsaciones de los usuarios. Para obtener la lectura basta

con agarrar ambos mangos. El control de las pulsaciones

es una guía que puede emplearse de referencia, no está

pensado para una supervisión

o uso médico.

PROGRAMAS DEL

ORDENADOR

(U01 – U03) PROGRAMAS DEFINIDOS

POR EL USUARIO

(P0I – P24) PROGRAMAS DE

ENTRENAMIENTO PREFIJADOS

(HP1 – HP3) CONTROL DEL RITMO CARDIAC

(GRASA) FUNCIÓN DE GRASA CORPORAL

(U01 – U03) PROGRAMAS DEFINIDOS

POR EL USUARIO

A partir del modo standby, pulse el botón P hasta que

aparezca U1, U2, U3;
1. Pulse SPEED+/- (VELOCIDAD+/-) o bien INCLINE+/-

(PENDIENTE +/-) para ajustar el tiempo.

2. Pulse el botón M (MODO) para confirmar y acceder

a la siguiente sección, repita hasta finalizar la

configuración de las 10 secciones.

3. Pulse SPEED+/- (VELOCIDAD +/-) o bien INCLINE+/-

(PENDIENTE+/-) para modificar la velocidad o

la pendient e.

4. Ajuste el tiempo de carrera y pulse START (INICIO)

para comenzar.

(P0I – P24) PROGRAMAS INTEGRADOS

A partir del modo standby, pulse el botón P, la pantalla

mostrará 24 programas entre los que poder elegir.
1. Pulse SPEED +/- (VELOCIDAD +/-) o bien INCLINE +/-

(PENDIENTE +/-) para ajustar el tiempo de

entrenamiento.

2. Cada programa puede dividirse en 10 secciones; la

máquina emitirá 3 pitidos al iniciar una nueva sección.

3. Pulse SPEED+/- (VELOCIDAD +/-) o bien INCLINE+/-

(PENDIENTE +/-) para modificar la velocidad o la

pendiente durante cada sección.

4. La máquina emitirá 3 pitidos y se parará cuando el

programa haya finalizado.

(HP1 – HP3) CONTROL DEL RITMO CARDIAC

Nota: Los niveles de velocidad e inclinación pueden ser

ajustados manualmente durante este programa
pero pueden alterar automáticamente el mantenimiento

de los parámetros del programa. Estos no pueden ser

cambiados manualmente durante los primeros

60 segundos.
1. Presiona el botón de P (PROGRAM) hasta que aparezca

HP1, HP2 o HP3.

2. Presiona el botón M (MODO) para itroducir su

información personal.

3. La edad del usuario sera mostrada (edad prestablecida

es 30): Presione INCLINE+/- (PENDIENTE +/-) o

SPEED+/- (VELOCIDAD+/-) para cambiarla y presión

M (MODE) para confirmar.

4. Un objetivo de pulso recomendado sera mostrado.

Para cambiarlo presione INCLINE+/- (PENDIENTE +/-)

y presione MODE para confirmarlo.

5. La ventana del tiempo, TIME, mostrará un tiempo

prestablecido de 10.00 minutos. Presione INCLINE+/-

(PENDIENTE +/-) para cambiarlo y presione M (MODO)

para confirmarlo.

6. Presiona START para empezar.
Nota: La velocidad será ajustada automáticamente

durante el programa para alcanzar el objetivo de pulso..
Si la máxima velocidad es alcanzada antes que el objetivo

de pulso, la inclinación será ajustada desde el nivel uno y

así sucesivamente.
Si el objetivo de pulso es alcanzado, entonces la

velocidad y la inclinación no se modificarán.
Si el objetivo de pulso es alcanzado, la velocidad y la

inclinación permanecerán constantes.

(GRASA) FUNCIÓN DE GRASA CORPORAL

A partir del modo standby, pulse el botón P hasta llegar a

FAT (GRASA).
1. Pulse M (MODO) para introducir información.
2. Con SPEED+/- (VELOCIDAD+/-) o INCLINE+/-

(PENDIENTE+/-) ajuste un valor de F-1 a F-4

(F-1 GENDER-sexo, F-2 AGE-edad,

F-3 HEIGHT-altura, F-4 WEIGHTpeso)

F-1

Sexo 01 hombre - 02 mujer

F-2

Edad 10-99

F-3 Altura 100-200cm
F-4

Peso

20-150 kg

3. Pulse M (MODO) para acceder a F-5(F-5 BODY FAT

TEST-test de grasa corporal), mantenga las manos sobre

los sensores de pulso manual, la consola le mostrará el

valor de grasa corporal a los 3 segundos.

<l9

Bajo peso

(20-25)

Peso normal

(26-29)

Sobrepeso

>30

Obesidad

El valor de grasa corporal es orientativo, no es

información médica.

CONVERSIÓN DE MPH A KM/H

La velocidad y la distancia pueden fijarse para

proporcionar valores en MPH y en KM/H. Para alternar

entre ambas.
1. En modo en espera, inserte la LLAVE DE SEGURIDAD

y pulse SPEED +/- [ACELERAR] e lNCLINE +/-

[AUMENTAR/INCLINACIÓN] durante 5 segundos.

2. El valor de velocidad que aparecerá será "0.3"

en el caso de MPH o "0.5" en el caso de KM/H.

3. Repita los pasos anteriores para volver a cambiar

la velocidad.

RECORDATORIO DE LUBRICACIÓN

La cinta precisará lubricación por cada 300km

(188 millas) recorridos. La máquina emitirá un sonido

cada 10 segundos e indicará «OIL» (ACEITE). Consulte

la guía de usuario para las instrucciones de lubricación.

Tras la lubricación, mantenga pulsado "STOP" durante

3 segundos y la advertencia desaparecerá.

ESP

Floatride 30 Manual V16.indd 38-39

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15/09/2020 16:03

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