Beurer BF 180 - Manual de uso - Página 5

Beurer BF 180

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Índice:

Cargando la instrucción

26

– A continuación la balaza está lista para la medción. Si no se efectúa ninguna medición, la balanza se desconecta

automáticamente después de unos segundos.

Grado de actividad

En la selección del grado de actividad es importante la observación a medio y largo plazo.

Grado de actividad

Actividad física

1

Ninguna.

2

Poca: Ejercicio físico esporádico y suave (p.ej. paseos, trabajo suave en el jardín,

ejercicios gimnásticos).

3

3 Media: Ejercicio físico, al menos entre 2 y 4 vez por semana, 30 minutos cada vez.

4

4 Alta: Ejercicio físico, al menos entre 4 y 6 vez por semana, 30 minutos cada vez.

5

Muy alta: Ejercicio físico intenso, entrenamiento intensivo o fuerte trabajo físico

diario, al menos 1 hora en cada caso.

Una vez insertados todos los parámetros puede determinarse ahora el peso, la masa adiposa y los otros valores.

2.4 Llevar a cabo la medición

Encienda la báscula (pise brevemente la superficie o pulse "SET"). Espere hasta que aparezca la indicación "

0.0

".

– Pulse la tecla SET, después parpadeará el último registro de usuario seleccionado.

– A continuación, se visualizarán por orden todos los datos de usuario hasta que aparezca la indicación "

0.0

".

– Súbase descalzo a la báscula y asegúrese de apoyarse cuidadosamente, repartiendo bien el peso entre las dos

piernas, y de pisar los electrodos de acero inoxidable.

– Los resultados de la medición se visualizarán poco después.

Aviso:

No debe haber contacto entre los pies, piernas, pantorrillas ni muslos. De lo contrario, la medición no

podrá realizarse correctamente.

Se visualizarán los siguientes datos:

– Peso corporal en kg

– Masa adiposa

BF,

en %

– Masa líquida

,

en %

– Masa muscular

,

en %

– Masa ósea

, en kg

– Índice de masa corporal,

IMC

– Consumo calórico del metabolismo basa

kcal

, en kcal (

BMR

)

– Ahora son visualizados otra vez sucesivamente todos los valores medidos, luego se desconecta la

báscula automáticamente.

2.5 Consejos para el uso
Lo siguiente es importante para determinar las masas adiposa, líquida y muscular del cuer-

po/Proporción ósea:

– Intente pesarse siempre a la misma hora (mejor por la mañana) tras haber estado en el servicio, en ayu-nas y sin

ropa para obtener resultados comparables.

– La medición siempre debe realizarse descalzo, pudiendo resultar útil humedecer ligeramente las plantas de

los pies. Si las plantas de los pies están totalmente secas, los resultados pueden ser incorrectos debido a que

presentan una conductividad eléctrica insuficiente.

– No debe haber contacto entre los dos pies, piernas, pantorrillas ni muslos. En caso contrario será imposible

realizar la medición correctamente.

– Si ha realizado un ejercicio físico especialmente intenso, espere algunas horas.

– Después de levantarse, espere unos 15 minutos antes de pesarse para que el agua contenida en el organismo

pueda distribuirse.

– Tenga en cuenta solo la tendencia a largo plazo. Por lo general las diferencias de peso a corto plazo en el trans-

curso de pocos días pueden deberse a la pérdida de líquido; sin embargo, el agua corporal des-empeña un

papel importante en el bienestar.

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Resumen

Página 3 - ESPAÑOL; ¡Instrucciones importantes –; Instrucciones de seguridad; ¡Peligro de explosión!; Contenido

24 ESPAÑOL Estimados clientes: Es un placer para nosotros que usted haya decidido adquirir un producto de nuestra colección. Nuestro nombre es sinónimo de productos de alta y calidad estrictamente controlada en los campos de energía térmica, peso, presión sanguínea, temperatura del cuerpo, pulso, te...

Página 4 - Instrucciones generales; Puesta en operación; Medir solamente el peso

25 1.2 Instrucciones generales • Aparato no concebido para el uso médico o comercial. • Tenga en cuenta que existe un margen de tolerancia de medición debido a la tecnología, puesto que no se trata de una báscula calibrada. • Se pueden preajustar niveles de edad de 10 a 99 años y ajustes de estatura...

Página 6 - Evaluar los resultados; Masa adiposa corporal; Varón Mujer

27 El principio de medición Esta báscula funciona según el principio del análisis de impedancia bioeléctrica. De este modo, es posible determi- nar en cuestión de segundos los porcentajes corporales a través de una corriente no perceptible, inocua y segura. Con esta medición de la resistencia eléctr...

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