Beurer BF 220 - Manual de uso - Página 8
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Índice:
38
Hombre
Mujer
Edad
baja
normal
media
alta
Edad
baja
normal
media
alta
10 –14
<11 %
11–16 % 16,1– 21 % >21,1 %
10 –14
<16 %
16 – 21 % 21,1– 26 % >26,1 %
15 –19
<12 %
12 –17 % 17,1– 22 % >22,1 %
15 –19
<17 %
17– 22 % 22,1– 27 % >27,1 %
20 – 29
<13 %
13 –18 % 18,1– 23 % >23,1 %
20 – 29
<18 %
18 – 23 % 23,1– 28 % >28,1 %
30 – 39
<14 %
14 –19 % 19,1– 24 % >24,1 %
30 – 39
<19 %
19 – 24 % 24,1– 29 % >29,1 %
40 – 49
<15 %
15 – 20 % 20,1– 25 % >25,1 %
40 – 49
<20 %
20 – 25 % 25,1– 30 % >30,1 %
50 – 59
<16 %
16 – 21 % 21,1– 26 % >26,1 %
50 – 59
<21 %
21– 26 % 26,1– 31 % >31,1 %
60 – 69
<17 %
17– 22 % 22,1– 27 % >27,1 %
60 – 69
<22 %
22 – 27 % 27,1– 32 % >32,1 %
70 –100 <18 %
18 – 23 % 23,1– 28 % >28,1 %
70 –100 <23 %
23 – 28 % 28,1– 33 % >33,1 %
Los deportistas suelen presentar valores inferiores. En función de la disciplina que se practique, de la
intensidad del entrenamiento y de la constitución física, los valores alcanzados pueden estar por debajo de
los valores de referencia indicados. Tenga en cuenta que contar con valores extremadamente bajos puede
suponer un riesgo para la salud.
Proporción de agua corporal
La proporción de agua corporal en % suele oscilar entre los siguientes rangos:
Hombre
Mujer
Edad
mala
buena
muy
buena
Edad
mala
buena
muy
buena
10 –100
<50 %
50 – 65 %
>65 %
10 –100
<45 %
45 – 60 %
>60 %
La grasa corporal tiene una proporción de agua relativamente baja. Por ello, las personas con una elevada
proporción de grasa corporal pueden tener una proporción de agua corporal por debajo de los valores de
referencia. En cambio, los deportistas de fondo pueden superar los valores de referencia debido a su baja
proporción de grasa y a su elevada proporción de masa muscular.
La determinación del agua corporal con esta báscula no está indicada para sacar conclusiones médicas,
como, por ejemplo, edemas relacionados con la edad. En caso necesario, consulte a su médico. En gene-
ral, es conveniente tener una elevada proporción de agua corporal.
Masa muscular
La masa muscular en % suele oscilar entre los siguientes rangos:
Hombre
Mujer
Edad
baja
normal
alta
Edad
baja
normal
alta
10 –14
<44 %
44 – 57 %
>57 %
10 –14
<36 %
36 – 43 %
>43 %
15 –19
<43 %
43 – 56 %
>56 %
15 –19
<35 %
35 – 41 %
>41 %
20 – 29
<42 %
42 – 54 %
>54 %
20 – 29
<34 %
34 – 39 %
>39 %
30 – 39
<41 %
41– 52 %
>52 %
30 – 39
<33 %
33 – 38 %
>38 %
40 – 49
<40 %
40 – 50 %
>50 %
40 – 49
<31 %
31– 36 %
>36 %
50 – 59
<39 %
39 – 48 %
>48 %
50 – 59
<29 %
29 – 34 %
>34 %
60 – 69
<38 %
38 – 47 %
>47 %
60 – 69
<28 %
28 – 33 %
>33 %
70 –100
<37 %
37 – 46 %
>46 %
70 –100
<27 %
27 – 32 %
>32 %
Relación temporal de los resultados
Nota:
Tenga en cuenta que solo es importante la tendencia a largo plazo. Las diferencias de peso
rápidas en el plazo de pocos días suelen deberse a la pérdida de líquidos.
La interpretación de los resultados se ajusta a los cambios del peso total y a los del porcentaje de grasa
corporal, agua corporal y masa muscular, así como al tiempo durante el que se producen estos cambios.
Deben diferenciarse los cambios bruscos en cuestión de días de los cambios a medio plazo (semanas) y
los cambios a largo plazo (meses).
"Cargando la instrucción" significa que debes esperar hasta que el archivo se cargue y puedas leerlo en línea. Algunas instrucciones son muy grandes y el tiempo de carga depende de la velocidad de tu conexión a Internet.
Resumen
32 ESPAÑOL 1. Artículos suministrados .................................... 33 2. Explicación de los símbolos ............................. 33 3. Uso correcto ..................................................... 34 4. Indicaciones de advertencia y de seguridad .... 34 5. Descripción del aparato .......
33 Tenga en cuenta que los valores calculados por la báscula diagnóstica solo representan una aproximación a los valores obtenidos mediante análisis médicos reales del cuerpo. Solo un médico especialista puede establecer las proporciones exactas de grasa corporal, agua corporal, masa muscular y estr...
34 Coloque la báscula sobre una superficie plana. Sin alfombras. No cargue la báscula con más de 180 kg / 396 lb / 28 st. 3. Uso correcto El aparato se ha diseñado únicamente para pesar personas y para registrar sus datos personales de forma física. El aparato se ha concebido únicamente para el uso ...
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