Braun FS10 - Manual de instrucciones - Página 7

Braun FS10 Cocina de Vapor – Manual de instrucciones en formato pdf, léalo en línea gratis. Esperamos que le ayude a resolver cualquier duda que pueda tener al utilizar el aparato.

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Pescados y mariscos
• El pescado congelado debe ser cocido al vapor sin necesidad de descongelarlo previamente. 

En este caso, los tiempos indicados a continuación se alargarán (aprox. 10 %).

Alimento

Tipo

Cantidad

Tiempo de cocción

Almejas

frescas

1.000 gr.

10 – 15 min.

Atún en filetes

fresco

2 piezas, 200 gr. cada una

25 – 30 min.

Calamares

congelados

600 gr.

20 – 25 min.

Doradas

frescas

2 piezas, 350 gr. cada una

15 – 25 min.

Gambas

congelados

450 gr.

15 – 20 min.

Langosta

fresca

2 piezas

30 – 35 min.

Lenguado

fresco

2 piezas, 150 gr. cada una

10 – 15 min.

Mejillones

frescos

1.000 g

18 – 25 min.

Merluza

fresco

2 piezas, 350 gr. cada una

15 – 20 min.

Rape

fresco

2 piezas, 350 gr. cada una

15 – 18 min.

Rosada en filetes

fresca

2 piezas, 200 gr. cada una

15 – 18 min.

Salmón en filetes

fresco

2 piezas, 140 gr. cada una

15 – 18 min.

Trucha

fresca

2 piezas, 150 gr. cada una

18 – 25 min.

Carnes, aves y huevos
• Es preferible que la carne sea tierna, con nervios finos y con poca grasa.

• La carne debe estar lavada y aclarada pero no debe estar seca para evitar que pierda todo su

jugo.

Alimento

Tipo

Cantidad

Tiempo de cocción

Chuletas de pavo

frescas

2 piezas, 150 gr. cada una

25 – 30 min.

Chuletas de ternera

frescas

2 piezas, 150 gr. cada una

30 – 35 min.

Costillas de cordero

frescas

2 piezas, 120 gr. cada una

25 – 30 min.

Muslos de pollo

frescos

2 piezas, 150 gr. cada una

25 – 30 min.

Pechugas de pollo

frescas

2 piezas, 150 gr. cada una

25 – 30 min.

Salchichas de Frankfurt

frescas

2 – 8 (pincharlas)

8 – 10 min.

Salchichas de ternera

frescas

2 – 8 (pincharlas)

8 – 13 min.

Huevos pasados por agua con cáscara

2 – 10 de tamaño medio

10 – 13 min.

Huevos duros

con cáscara

2 – 10 de tamaño medio

15 – 20 min.

Arroz, grano, cocidos
• Utilice el recipiente oscuro especial para preparar arroz 

6

y añada la cantidad de líquido que

desee junto con el arroz, el grano, etc …

• Modelo FS 20: si desea utilizar los dos contenedores de alimentos, proceda de la siguiente

forma. Pre-cocine al vapor el arroz, grano, etc …, según su tiempo indicado en el recipiente para

el arroz 

6

colocado dentro del contenedor inferior con la tapa 

7

. Pasado un tiempo, retire el

contenedor junto con el recipiente para el arroz, coloque el otro contenedor lleno del alimentos

sobre la base 

1

, y encima de éste coloque el que contiene el recipiente con arroz, grano, etc …

Nivel

Cantidad

Alimento

Cantidad

de agua en

de líquido en el

Tiempo

la base 

1

recipiente 

6

de cocción

Arroz Basmati

250 gr.

max.

300 – 400 ml. de agua

35 – 40 min.

Arroz de grano largo

250 gr.

max.

300 – 400 ml. de agua

35 – 40 min.

Arroz integral

250 gr.

max.

300 – 400 ml. de agua

45 – 50 min.

Arroz con leche

250 gr.

max.

750 ml. de leche

60 min.

Arroz de maíz

250 gr.

max.

750 – 1000 ml. de agua

20 – 25 min.

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