Cuisinart FP12DCN - Manual de uso - Página 37

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ENSALADAS
¼
CEBOLLA ROJA MEDIANA, EN
PEDAZOS
2
RAMAS DE APIO, EN TROZOS
1
LIBRA
(
455
G) DE PECHUGA DE
POLLO COCIDA, EN PEDAZOS
¼
TAZA
(
60
ML) DE MAYONESA
"LIGHT"
¼
CUCHARADITA DE SAL KOSHER
¼
CUCHARADITA DE PIMIENTA NEGRA
RECIÉN
MOLIDA
1
PIZCA DE PÁPRIKA
Rinde 2 tazas
Tiempo de preparación: 5–10 minutos
Instalar la cuchilla picadora grande en el bol grande. Agregar
la cebolla y el apio; pulsar 8–10 veces, hasta que estén
finamente picados. Agregar el pollo; pulsar 5 ó 6 veces.
Raspar el bol y agregar la mayonesa y la sazón; pulsar hasta
obtener la consistencia deseada.
Información nutricional por porción (½ taza/120 ml):
Calorías 259 (38% de grasa)
|
Carbohidratos 3 g
Proteínas 36 g
|
Grasa 11 g
|
Grasa saturada 2 g
Colesterol 103 mg
|
Sodio 492 mg
|
Calcio 25 mg
|
Fibra 0 g
Perfecta para el almuerzo o una cena ligera.
ENSALADA DE POLLO CREMOSA
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