VENTANA DE INDICADORES EN PANTALLA - Horizon Fitness COMFORTU - Manual de uso - Página 42

Horizon Fitness COMFORTU

Bicicleta estática Horizon Fitness COMFORTU - Manual de uso, léela gratuitamente en línea en formato PDF. Esperamos que esto te ayude a resolver cualquier duda que puedas tener. Si tienes más preguntas, contáctanos a través del formulario de contacto.

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VENTANA DE INDICADORES EN PANTALLA

TIEMPO

: aparece en minutos : segundos. Indica el tiempo restante o el que ha pasado en su sesión de ejercicio.

RPM

: Revoluciones por minuto

DISTANCIA

: aparece en millas. Indica la distancia recorrida o la distancia por recorrer durante su sesión de ejercicio.

VELOCIDAD

: aparece en MPH. Indica a qué velocidad se mueven los pedales.

VATIOS

: muestra el uso de energía para el usuario actual.

NIVEL

: muestra el nivel de resistencia actual.

CALORÍAS

: total de calorías quemadas durante su sesión de ejercicio.

RITMO

CARDÍACO

: aparece como latidos/minuto (BPM, por su sigla en inglés). Se usa para controlar el ritmo cardíaco.

- COMFORT R: se muestra cuando se establece contacto con ambas empuñaduras con sensor de pulso.

- COMFORT U: se muestra cuando se presiona el pulgar en el monitor de pulso con el pulgar.

RITMO

CARDÍACO

MÁXIMO

: se muestra al comienzo de la sesión de ejercicio. Calculado por (220-edad) x 0,85.

RUEDA

DE RITMO

CARDÍACO

: muestra en qué zona de actividad se encuentra durante su sesión de ejercicio.

- CALENTAMIENTO: 0-60 % del ritmo cardíaco máximo

- PÉRDIDA DE PESO: 60-70 % del ritmo cardíaco máximo

- MEJORAR EL ESTADO FÍSICO: 70-80 % del ritmo cardíaco máximo

- MEJORAR EL RENDIMIENTO: 80-90 % del ritmo cardíaco máximo

- RENDIMIENTO MÁXIMO: 90-100 % del ritmo cardíaco máximo

AHORRO

DE ENERGÍA

: indica cuándo la máquina está en modo Energy Saver para ahorrar energía.

"Cargando la instrucción" significa que debes esperar hasta que el archivo se cargue y puedas leerlo en línea. Algunas instrucciones son muy grandes y el tiempo de carga depende de la velocidad de tu conexión a Internet.

Resumen

Página 16 - PRECAUCIONES IMPORTANTES; CONSERVE ESTAS INSTRUCCIONES

79 PRECAUCIONES IMPORTANTES CONSERVE ESTAS INSTRUCCIONES Cuando se usa un producto de ejercicio, se deben tener precauciones básicas, incluida la siguiente: lea todas las instrucciones antes de utilizar esta bicicleta estacionaria. Es responsabilidad del propietario asegurarse de que todos los usuar...

Página 17 - ADVERTENCIA

80 LEA Y GUARDE TODAS LAS INSTRUCCIONES ANTES DE ENSAMBLAR O UTILIZAR ESTA BICICLETA ESTACIONARIA. SE RECOMIENDA SEGUIR ESTAS INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD. • PRECAUCIÓN: Si sufre dolores de pecho, náuseas, mareos o disnea, interrumpa el ejercicio de inmediato y consulte a su médico antes de continuar....

Página 18 - ENSAMBLAJE

81 ENSAMBLAJE Durante el proceso de ensamblaje, hay varias áreas a las que se debe prestar atención especial. Es muy importante seguir las instrucciones de ensamblaje correctamente y asegurarse de que todas las piezas estén ajustadas con firmeza. Si no se siguen correctamente las instrucciones de en...