RECETAS DE LICUADOS; Instrucciones para smoothies y bebidas: - Tribest PB-420-GY - Manual de uso - Página 14

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Índice:

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RECETAS DE LICUADOS

Instrucciones para smoothies y bebidas:

1. Llene el recipiente de licuado con los ingredientes

más duros, luego con los ingredientes más blandos y,

por último, el líquido.

2. Fije firmemente el conjunto de licuado al recipiente de

licuado personal y dele la vuelta.

3. Licue durante 30 segundos.

4. Tómelo fresco o para llevar, cubriéndolo con las tapas

de transporte para uso diario.

Smoothie Creamsicle a la naranja

1 naranja

1 plátano

3/4 taza de leche de almendras

1 cucharadita de proteína de vainilla (opcional)

Smoothie de dátiles

1 plátano

½ taza de leche de almendras

2 cucharadas de pasta de dátiles

o 4 dátiles deshuesados

2 cucharadas de mantequilla de almendras

½ cucharadita de canela

1 pizca de sal marina

Limonada rosa de fresa

1 taza de coco o agua corriente

1/

3 taza de fresas frescas

¼ de taza de zumo de limón

1 cucharada de miel o agave crudo

Tónico de té matcha

1 taza de leche de almendras

1 cucharada de matcha

1 cucharada de miel cruda o néctar de agave

1 cucharadita de canela

1 pizca de sal marina

Smoothie verde PB II

1 plátano

1 taza de espinacas

½ taza de agua de coco (sustitúyala por

agua fresca si no está disponible)

½ taza de mango congelado

ES

Smoothie de açai

½ plátano

1 paquete de açai (partir en trozos pequeños)

1 taza de agua de coco

1 cucharada de mantequilla de almendras

Batido proteico diario de almendra

1 plátano

½ taza de leche de almendras

1 cucharada de proteína en polvo

1 cucharada de mantequilla de almendras

1 cucharadita de canela

1 cucharadita de miel cruda, agave o néctar

de coco

Smoothie chai

1 taza de té negro frío

1 ½ cucharada de mantequilla de almendras

1 cucharadita de especias para pastel de calabaza

1 pizca de sal marina

Booster superalimento

1 plátano

1 taza de leche de almendras

1 cucharada de semillas de cáñamo

1 cucharadita de espirulina

1 cucharada de mantequilla de almendras

Antioxidant Berry Blast

1 taza de frutos rojos congelados

1 plátano

½ taza de leche de almendras

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Resumen

Página 6 - INTRODUCCIÓN

49 INTRODUCCIÓN ¡Enhorabuena! Ahora usted es el dueño orgulloso de Tribest Personal Blender II. Con una como- didad y una portabilidad óptimas, puede licuar fácilmente y sin esfuerzo sus recetas favoritas sin preocuparse del filtrado de sustancias químicas nocivas en sus creaciones personales. Tribe...

Página 7 - ÍNDICE

50 ÍNDICE Introducción.......................................................................................................................49 Instrucciones de seguridad importantes...............................................................................51 Lista de piezas....................

Página 8 - INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD IMPORTANTES; CONSERVE ESTAS INSTRUCCIONES

51 INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD IMPORTANTES Cuando utilice aparatos eléctricos, siga siempre las medidas básicas de seguridad, incluidas las siguientes: 1. Lea atentamente todas las instrucciones.2. Para evitar riesgo de descargas eléctricas, no sumerja la base del motor, el cable o el enchufe en ag...

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