Breville CJE830BSS1BNA1 - Manual de uso - Página 21

Breville CJE830BSS1BNA1

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16

Frutas y verduras

La mejor
temporada
para comprar

Almacenamiento

Valor nutricional

Kilojulio /
recuento
de calorías

Manzana

Otoño / Invierno

Dejar en bolsas

de plástico con
ventilación en

el refrigerador

Vitamina C,

fibra dietética

166 g de manzana

= 338 kJ
(80 calorías)

Chabacano

Verano

Dejar en la gaveta

del refrigerador sin

envolver

Potasio,
fibra dietética

55 g de damasco
= 80 kJ

(19 calorías)

Betabel

Invierno

Cortar la parte

superior, luego

refrigerar sin
envolver

Vitamina C, folato,
fibra dietética,

potasio

160 g de betabel
= 332 kJ

(79 calorías)

Arándanos

Verano

Dejar cubiertos

en el refrigerador

Vitamina C

100 g de

arándanos
= 220 kJ
(52 calorías)

Brócoli

Otoño / Invierno

Dejar en una bolsa
de plástico en el
refrigerador

Vitamina C, B2, B5,
B6, E, folato,
fibra dietética

100 g de brócoli
= 131 kJ
(31 calorías)

Col

Invierno

Picar y dejar
cubierta en el
refrigerador

Vitamina C, B6,
folato, fibra dietética,
potasio

100 g de col
= 93 kJ
(22 calorías)

Zanahoria

Invierno

Dejar en el
refrigerador
sin cubrir

Vitamina C, B6,
betacaroteno,
potasio

100 g de
zanahorias
= 140 kJ
(33 calorías)

Coliflor

Otoño / Invierno

Deshojar y dejar
en una bolsa de
plástico en el
refrigerador

Vitamina C, B5, B6,
folato y potasio

100 g de coliflor
= 103 kJ
(24.5 calorías)

Apio

Otoño / Invierno

Dejar en una bolsa
plástica en el
refrigerador

Vitamina C, potasio

100 g de tallos
= 64 kJ
(15 calorías)

Pepino

Verano

Dejar en la gaveta
del refrigerador

Vitamina C

100 g de pepino
= 50 kJ
(12 calorías)

Hinojo

De otoño
a primavera

Refrigerar

Vitamina C, folato,
fibra dietética

100 g de hinojo
= 80 kJ
(19 calorías)

Toronja

Todo el año

Dejar en un lugar
fresco y seco
durante 1 semana,
luego transferir al
refrigerador para
extender el tiempo
de conservación

Vitamina C,
bioflavonoides,
licopeno,
fibra dietética

100 g de pomelo
= 140 kJ
(33 calorías)

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Resumen

Página 7 - ANTES DE USAR ESTE; Contenido

2 CONSIDERA CIONES IMPORTANTES ANTES DE USAR ESTE EQUIPO, LEA TODAS LAS INSTRUCCIONES Y GUÁRDELAS PARA FUTURAS CONSULTAS • Retire y deseche con seguridad cualquier material de empaque o adhesivo antes de usar el exprimidor por primera vez. • Para eliminar el peligro de asfixia, retire y deseche de f...

Página 9 - GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES; NOTA

4 • Para desenchufar el equipo, tome el enchufe y desconéctelo de la toma de corriente. Nunca tire del cable de alimentación. • Este equipo no está diseñado para que lo usen niños o personas con capacidades físicas, sensoriales o mentales reducidas, o con falta de experiencia y conocimiento. • Super...

Página 12 - Datos técnicos; Componentes

7 Datos técnicos Componentes A E F I H G D B C A. Empujador de alimentos (no apto para lavavajillas) B. Enclavamiento de seguridad Detiene el funcionamiento del exprimidor si la cubierta no está fija en su lugar. C. Cubierta del exprimidor (apta para lavavajillas) D. Filtro de acero inoxidable (a...