Breville CJE830BSS1BNA1 - Manual de uso - Página 22

Breville CJE830BSS1BNA1

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Frutas y verduras

La mejor
temporada
para comprar

Almacenamiento

Valor nutricional

Kilojulio /
recuento
de calorías

Uva

(sin semillas)

Verano

Dejar en una bolsa

de plástico en el
refrigerador

Vitamina C, B6,

potasio

100 g de uvas

= 250­350 kJ
(60­83 calorías)

Kale

Otoño / Invierno

Dejar en la gaveta
del refrigerador

Vitamina C, K,
betacaroteno, folato,

fibra dietética

100 g de kale

= 206 kJ
(49 calorías)

Kiwi

Invierno /
Primavera

Dejar en la gaveta
del refrigerador

Vitamina C, potasio

100 g de kiwi
= 219 kJ

(52 calorías)

Mango

Verano

Dejar cubierto en
el refrigerador

Vitamina A, C, B1,
B6, potasio

207 g de mango
= 476 kJ

(113 calorías)

Melones y sandía

Verano / Otoño

Dejar en la gaveta
del refrigerador

Vitamina C, folato,
betacaroteno,

fibra dietética

200 g de melón
o sandía

= 210 kJ

(50 calorías)

Nectarina

Verano

Dejar en la gaveta

del refrigerador

Vitamina C, B3,

potasio, fibra

dietética

151 g de

nectarinas

= 277 kJ
(66 calorías)

Naranja

Invierno / Otoño /
Primavera

Dejar en un lugar

fresco y seco
durante 1 semana,
luego transferir al
refrigerador para
extender el tiempo
de conservación

Vitamina C

131 g de naranja

= 229 kJ
(54 calorías)

Durazno

Verano

Dejar madurar
a temperatura
ambiente y luego
refrigerar

Vitamina C,
betacaroteno,
potasio, fibra
dietética

100 g de duraznos
= 175 kJ
(42 calorías)

Pera

Otoño / Invierno

Dejar madurar
a temperatura
ambiente y luego
refrigerar

Vitamina C, E,
fibra dietética

161 g de pera
= 391 kJ
(93 calorías)

Piña

Primavera /
Verano

Almacenar en un
lugar fresco

Vitamina C, E,
fibra dietética

100 g de piña
= 180 kJ
(43 calorías)

Espinacas

Todo el año

Refrigerar

Vitamina C, B6, E,
betacaroteno, folato,
magnesio, potasio,
fibra dietética

100 g de
espinacas
= 65 kJ
(15 calorías)

Jitomates

Fines de invierno
a principios de
verano

Dejar madurar
a temperatura
ambiente y luego
refrigerar

Vitamina C, E,
licopeno, folato,
fibra dietética

100 g de jitomates
= 65­75 kJ
(15­17 calorías)

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Resumen

Página 7 - ANTES DE USAR ESTE; Contenido

2 CONSIDERA CIONES IMPORTANTES ANTES DE USAR ESTE EQUIPO, LEA TODAS LAS INSTRUCCIONES Y GUÁRDELAS PARA FUTURAS CONSULTAS • Retire y deseche con seguridad cualquier material de empaque o adhesivo antes de usar el exprimidor por primera vez. • Para eliminar el peligro de asfixia, retire y deseche de f...

Página 9 - GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES; NOTA

4 • Para desenchufar el equipo, tome el enchufe y desconéctelo de la toma de corriente. Nunca tire del cable de alimentación. • Este equipo no está diseñado para que lo usen niños o personas con capacidades físicas, sensoriales o mentales reducidas, o con falta de experiencia y conocimiento. • Super...

Página 12 - Datos técnicos; Componentes

7 Datos técnicos Componentes A E F I H G D B C A. Empujador de alimentos (no apto para lavavajillas) B. Enclavamiento de seguridad Detiene el funcionamiento del exprimidor si la cubierta no está fija en su lugar. C. Cubierta del exprimidor (apta para lavavajillas) D. Filtro de acero inoxidable (a...