Horizon Fitness COMFORTU - Manual de uso - Página 47
Bicicleta estática Horizon Fitness COMFORTU - Manual de uso, léela gratuitamente en línea en formato PDF. Esperamos que esto te ayude a resolver cualquier duda que puedas tener. Si tienes más preguntas, contáctanos a través del formulario de contacto.
Índice:
- Página 16 – PRECAUCIONES IMPORTANTES; CONSERVE ESTAS INSTRUCCIONES
- Página 17 – ADVERTENCIA
- Página 18 – ENSAMBLAJE
- Página 20 – HERRAMIENTAS INCLUIDAS:; PREENSAMBLAJE DEL MODELO; NOTAS IMPORTANTES
- Página 21 – ENSAMBLAJE DEL; MODELO; R PASO 1; BOLSA DE TORNILLERÍA PARA
- Página 22 – R PASO 2
- Página 23 – R PASO 3
- Página 24 – R PASO 4; EL BASTIDOR DEL ASIENTO; ARANDELAS
- Página 25 – R PASO 5
- Página 26 – R PASO 6
- Página 27 – R PASO 7; ¡ENSAMBLAJE DE COMFORT R
- Página 31 – U PASO 1
- Página 32 – U PASO 2; TUBO DEL
- Página 33 – U PASO 3
- Página 34 – U PASO 4
- Página 35 – U PASO 5; ¡ENSAMBLAJE DEL MODELO
- Página 38 – FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA DEL MODELO COMFORT R
- Página 40 – FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA DEL MODELO COMFORT U
- Página 42 – VENTANA DE INDICADORES EN PANTALLA
- Página 44 – INFORMACIÓN DEL PROGRAMA
- Página 48 – CÓMO USAR EL REPRODUCTOR
- Página 51 – CAPACIDAD DE PESO; EXCLUSIONES Y LIMITACIONES
- Página 52 – SERVICIO Y DEVOLUCIONES
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INFORMACIÓN DEL PROGRAMA
ZONA DE RCO
: simule la intensidad de su deporte favorito mientras que el programa de resistencia se ajusta
automáticamente para mantener un intervalo configurado de ritmo cardíaco objetivo.
1) Seleccione el programa Zona de RCO usando
y ENTER (ACEPTAR).
2) Seleccione TIME (TIEMPO) usando
y ENTER (ACEPTAR).
3) La ventana de ritmo cardíaco (HEART RATE) parpadeará, y en ella aparecerá el ritmo cardíaco objetivo
predeterminado de 80 latidos por minuto. Seleccione su ritmo cardíaco objetivo (del cuadro de acondicionamiento físico
basado en el ritmo cardíaco) usando
y ENTER (ACEPTAR).
4) Comience a pedalear para comenzar la sesión de ejercicio.
NOTAS:
•
La ventana de matriz de puntos muestra su ritmo cardíaco durante la sesión de ejercicio. La fila intermedia representa su ritmo
cardíaco objetivo (RCO) y las otras filas equivalen a +/- 2 latidos. Si usted realiza ejercicio por debajo de su RCO, los LED debajo de
la fila intermedia se encenderán. Si usted está por encima, los LED sobre la fila del medio se iluminarán. Su ritmo cardíaco actual está
representado por la columna parpadeante, y la ventana se actualizará cada 5 segundos.
•
En la resistencia del nivel 1, hay un calentamiento de 4 minutos incorporado en este programa.
•
Después de 4 minutos, la resistencia se ajustará automáticamente para llevar su ritmo cardíaco dentro de los 5 latidos del número
objetivo que seleccionó al comienzo del programa.
•
Si no detecta el ritmo cardíaco, la unidad no cambiará los niveles de resistencia hacia arriba o hacia abajo.
•
Si su ritmo cardíaco está 25 latidos por encima de su zona objetivo, el programa se apagará.
PERSONALIZADO:
Permite que el usuario cree su propia sesión de ejercicio basada en la resistencia para 15 segmentos
diferentes de sesiones de ejercicio. El usuario configura el tiempo y la resistencia usando
y ENTER (ACEPTAR).
"Cargando la instrucción" significa que debes esperar hasta que el archivo se cargue y puedas leerlo en línea. Algunas instrucciones son muy grandes y el tiempo de carga depende de la velocidad de tu conexión a Internet.
Resumen
79 PRECAUCIONES IMPORTANTES CONSERVE ESTAS INSTRUCCIONES Cuando se usa un producto de ejercicio, se deben tener precauciones básicas, incluida la siguiente: lea todas las instrucciones antes de utilizar esta bicicleta estacionaria. Es responsabilidad del propietario asegurarse de que todos los usuar...
80 LEA Y GUARDE TODAS LAS INSTRUCCIONES ANTES DE ENSAMBLAR O UTILIZAR ESTA BICICLETA ESTACIONARIA. SE RECOMIENDA SEGUIR ESTAS INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD. • PRECAUCIÓN: Si sufre dolores de pecho, náuseas, mareos o disnea, interrumpa el ejercicio de inmediato y consulte a su médico antes de continuar....
81 ENSAMBLAJE Durante el proceso de ensamblaje, hay varias áreas a las que se debe prestar atención especial. Es muy importante seguir las instrucciones de ensamblaje correctamente y asegurarse de que todas las piezas estén ajustadas con firmeza. Si no se siguen correctamente las instrucciones de en...