Zavor ZCWSP02 - Manual de uso - Página 18

Zavor ZCWSP02

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de acuerdo a la calidad de los frijoles
(habichuelas) u otras legumbres.

Si luego del período de cocción

recomendado las legumbres todavía
están duras, continúe su cocción sin
cubrir la olla con la tapa. Si es necesario,
agregue agua.

• Una taza de frijoles (habichuelas) u otras

legumbres aumenta aproximadamente
a dos tazas una vez cocidas.

• Cuando prepare sopa de lentejas, siga

los tiempos de cocción proporcionados
para una olla convencional.

FRÍJOLES Y LEGUMBRES

TIEMPO DE

COCCIÓN APROX.

Arándanos

8-10 minutos

Azuki

4 - 5 minutos

Frijoles (habichuelas) blancos

5 - 7 minutos

Frijoles (habichuelas) escarlata, rojos 10 - 12 minutos
Frijoles (habichuelas) negros

8 - 10 minutos

Frijoles (habichuelas) pintos

4 - 6 minutos

Gandules

7 - 9 minutos

Garbanzos

10 - 12 minutos

Lentejas, rojas

7 - 9 minutos

Lentejas, sopa

8 - 10 minutos

Lentejas, verdes

8 - 10 minutos

Granos

ATENCIÓN:

Nunca llene la olla

a presión a más de la mitad de
su capacidad con arroz u otros
granos, ya que estos alimentos
tienden a expandirse y a formar
espuma mientras se cocinan .

• Límpielos de cualquier partícula extraña.

Enjuáguelos con agua tibia.

• Ponga los granos, a remojar en una

cantidad de agua tibia cuatro veces
mayor que su volumen, por lo menos
cuatro horas antes de cocinarlos, o si
lo prefiere, déjelos remojando la noche
anterior. No les agregue sal, ya que esto
endurecerá los granos y evitará que
absorban agua.

• No remoje el arroz.
• Luego del remojo, saque los granos u

ollejos que estén flotando.

• Deje escurrir los granos y deshágase

del agua.

• Enjuáguelos en agua tibia (esto también

se aplica al arroz.)

• Cocine cada taza de granos en la

cantidad de agua indicada.

• Si lo desea, agregue sal a gusto.
• Después del tiempo de cocción, deje

que la presión disminuya naturalmente.

Los tiempos de cocción pueden
variar de acuerdo a la calidad de los
granos. Si luego del período de cocción
recomendado los granos todavía están
duros, continúe su cocción sin cubrir
la olla con la tapa. Si es necesario,
agregue agua.

Una taza de granos aumenta
aproximadamente a dos tazas una vez
cocidos.

GRANOS

CANTIDAD DE

TIEMPO DE

(1 taza)

AGUA APROX.

COCCIÓN

Arroz, basmati

1 ½ tazas

5 - 7 minutos

Arroz, grano largo 1 ½ tazas

5 - 7 minutos

Arroz, intergral

1 ½ tazas 15 - 20 minutos

Arroz, silvestre

3 tazas 22 - 25 minutos

Carne de res y de ave

• Saque toda la grasa visible de la carne

de res o de ave. Si prepara un trozo
completo de carne, como un asado,
córtelo de manera que quepa en la olla
sin tocar los costados. La carne cortada
en pedazos pequeños se cocina más
rápido.

• Para obtener mejores resultados, dore

la carne de res o de ave en 2 a 3
cucharadas de aceite vegetal o de
oliva, en la olla a presión, sin poner
la tapa y antes de agregar los otros
ingredientes. No sobrecargue la olla
(nunca más de dos terceras partes de
su capacidad) dore la carne en grupos
si es necesario. Deje escurrir el exceso
de grasa y comience según lo indica la
receta.

• Siempre cocine la carne de res o de

ave con al menos 1/2 taza de líquido.
Si el tiempo de cocción excede los 15
minutos, use 2 tazas de líquido. Las

ESP

AÑOL

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Resumen

Página 4 - ESP

28 ÍNDICE Precauciones básicas de seguridad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 Línea de ollas ZAVOR ZPOT . . ....

Página 5 - presión están libres de obstrucciones.; GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES.; PRECAUCIONES BÁSICAS DE

29 1. Lea todas las instrucciones.2. No tocar las superficies calientes. Utilizar los mangos o asas.3. Es necesaria una atenta vigilancia cuando se utiliza la olla a presión en pre- sencia de niños. 4. No colocar la olla a presión en un horno caliente.5. Se debe tener extrema precaución al mover una...

Página 6 - Recomendaciones del Fabricante

30 1. Asegúrese de mantener fuera del alcance de los niños la olla a presión mientras se esté cocinando. 2. No utilice nunca la olla a presión con una junta de cierre rota o desgastada. Revise la junta de cierre antes de cada uso, para asegurarse de que es flexible y no tiene ninguna fisura o desgar...

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