Bastones de berenjena fritos - Cuisinart TOA-70BKS - Manual de uso - Página 22

Cuisinart TOA-70BKS

Freidora de aire Cuisinart TOA-70BKS - Manual de uso, léela gratuitamente en línea en formato PDF. Esperamos que esto te ayude a resolver cualquier duda que puedas tener. Si tienes más preguntas, contáctanos a través del formulario de contacto.

Índice:

Cargando la instrucción

20

½

taza (60 g) de queso Cheddar rallado

1

cebolleta (“green onions”), en trozos de ¼ in. (5 mm)

½

aguacate maduro

Cilantro fresco, picado

Crema agria para decorar y servir

1 . Colocar la cesta para freír en la bandeja para hornear forrada con

papel de aluminio y engrasarla con spray vegetal; reservar .

2 . Cortar el camote por la mitad para conseguir dos partes iguales .

Luego, cortar cada mitad en tiras de ¼ in . (5 mm) . Colocar las tiras en

la cesta para freír con aire . Rociar o cepillar con una buena cantidad de

aceite de oliva . Meter al horno, en la posición superior . Hornear en 400

°F (200 °C), usando la función “AIRFRY”, por aprox . 12 minutos, hasta

que estén dorados y cocinados .

3 . Una vez cocinados, colocarlos directamente en la bandeja para

hornear, en una sola capa uniforme . Cubrir uniformemente con frijoles

negros, chiles verdes y queso Cheddar . Hornear en 450 °F (230 °C),

usando la función “BROIL”, por aprox . 5 minutos, hasta que el queso

esté derretido y burbujeante .

4 . Rociar con las cebolletas rebanadas, pedazos de aguacate y cilantro

picado . Servir inmediatamente, con crema agria al lado .

Información nutricional por porción (basada en 4 porciones):

Calorías 212 (30 % de grasa) • Carbohidratos 31 g • Proteínas 7 g • Grasa 7 g • Grasa

saturada 3 g • Colesterol 15 mg • Sodio 181 mg • Calcio 137 mg • Fibra 6 g

Bastones de berenjena fritos

La berenjena se “fríe” a la perfección con un mínimo de aceite en el horno

tostador/freidor/asador Cuisinart

®

AirFryer

Rinde 4 a 6 porciones

Spray vegetal

¼

taza (30 g) de harina común

1

huevo grande, ligeramente batido

½

taza (50 g) de pan rallado

1

berenjena pequeña de aprox. ½ lb (225 g),
en bastones de 4 x ¼ in. (10 x 0.5 cm)

Aceite vegetal, para rociar o cepillar

½

cucharadita de sal kosher

½

taza (60 g) de queso Mozzarella rallado

1

taza (235 ml) de salsa Marinara

1 . Colocar la cesta para freír en la bandeja para hornear y engrasar con

spray vegetal; reservar .

2 . Colocar la harina, el huevo batido y el pan rallado en tres recipientes

poco profundos .

3 . Rebozar cada rodaja de berenjena, primero en la harina, luego en el

huevo, y finalmente en el pan rallado . Sacudir la berenjena para

eliminar el exceso después de cubrirla con cada ingrediente .

4 . Colocar los bastones de berenjena en la cesta para freír en una sola

capa, sin superponerlos . Cepillar o rociarlos con una buena cantidad

de aceite de oliva y rociar uniformemente con sal .

5 . Meter al horno, en la posición superior . Hornear en 400 °F (200 °C),

usando la función “AIRFRY”, por aprox . 8 a 10 minutos, hasta que

estén bien dorados . Luego, darle la vuelta y hornear por 5 a 6 minutos

adicionales . Retirar y reservar . Repetir con los bastones de berenjena

restantes .

6 . Disponer todos los bastones en la cesta y rociarlos uniformemente con

la Mozzarella rallada . Hornear en 450 °F (230 °C), usando la función

“BROIL”, por aprox . 3 5 minutos, hasta que queso esté derretido y

burbujeante .

7 . Servir inmediatamente, con salsa marinara tibia .

Información nutricional por porción (basada en 4 porciones):

Calorías 339 (55 % de grasa) • Carbohidratos 25g • Proteínas 14 g • Grasa 22 g • Grasa

saturada 8 g • Colesterol 45 mg • Sodio 830 mg • Calcio 310 mg • Fibra 4 g

Información nutricional por porción (basado en 6 porciones):

Calorías 137 (36 % de grasa) • Carbohidratos 17 g • Proteínas 5 g • Grasa 6 g • Grasa

saturada 2 g • Colesterol 41 mg • Sodio 488 mg • Calcio 83 mg • Fibra 2 g

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Resumen

Página 4 - ÍNDICE

2 ÍNDICE Medidas de seguridad importantes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 Uso de alargadores . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 Características . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ...

Página 5 - GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES; USO DE ALARGADORES

3 22 . Siempre use las temperaturas recomendadas para cocinar/hornear, asar y freír con aire . 23 . No apoye ningún utensilio de cocina o fuente en la puerta de vidrio .24 . Para apagar el aparato, ponga las perillas ON/OVEN TIMER y ON/TOASTER TIMER en la posición “OFF” . 25 . No haga funcionar ...

Página 6 - CARACTERÍSTICAS

4 CARACTERÍSTICAS 1. Luz de encendido La luz se enciende al encender el aparato y permanece encendida durante el funcionamiento . 2. Perilla ON/OVEN TIMER (temporizador) Permite fijar el tiempo de cocción deseado para todas las funciones excepto la función para tostar . Fijar el tiempo de cocción...

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